São José dos Campos possui uma importante malha viária que permite rápido acesso ao Rio de Janeiro, Litoral Norte e Serra da Mantiqueira.
O Aeroporto de São José dos Campos é utilizado para voos civis, comerciais e militares. Também é usado pela Embraer.
Embraer, terceira maior fabricante de aeronaves do mundo.
A Estrada de Ferro Central do Brasil corta São José dos Campos com transporte de carga.
Existem várias rodovias, as principais são:
BR-116 - Rodovia Presidente Dutra - Atravessa o centro de São José dos Campos, cortando a cidade em seu eixo sudoeste-nordeste. Possui grande fluxo de veículos.
SP-50 - Rodovia Monteiro Lobato.
Rodovia SP-99 Tamoyos - A rodovia começa em São José e termina em Caraguatatuba, no Litoral Norte. Frequentemente está saturado e em breve será expandido.
SP-70 - Rodovia Carvalho Pinto - Liga a Rodovia Ayrton Senna ao município de Taubaté.
SP-65 - Rodovia Dom Pedro I - Liga o Vale do Paraíba a Campinas.
SP-66 - Rodovia Geraldo Scavone - Liga São José dos Campos ao município de Jacareí
O Transporte Urbano conta com dezenas de linhas de ônibus urbanos e interurbanos, que o conectam com as cidades vizinhas.
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Veja também informações sobre Campinas y Caraguatatuba.